Archives

Η παραλλαγή στα squats που θα σε βοηθήσει να κάψεις ακόμα περισσότερες θερμίδες

Κάψε περισσότερο λίπος σε λιγότερες επαναλήψεις. Είναι μια από τις καλύτερες και πιο ολοκληρωμένες ασκήσεις για το σώμα. Τα squats (κοινώς καθίσματα) σμιλεύουν πόδια και σφίγγουν οπίσθια ενώ, ταυτόχρονα, ενδυναμώνουν κορμό. Για να στο πούμε και πιο επιστημονικά, κάνουν δουλίτσα. Το καλύτερο; Δεν χρειάζεται καν να βγεις από το σπίτι για να εκτελέσεις την συγκεκριμένη άσκηση. Για εσένα που […]

ΕΙΣΤΕ ΕΤΟΙΜΟΙ;

ΕΛΑΤΕ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗ ΠΑΡΕΑ ΜΑΣ

ΓΙΑ ΟΤΙΔΗΠΟΤΕ ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΤΕ

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

Για οποιαδήποτε ερώτηση ή διευκρίνηση, μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μας. Θα χαρούμε να σας εξυπηρετήσουμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.

Διεύθυνση:

Μεγάλου Αλεξάνδρου 24
Γρεβενά

Τηλέφωνο:

24620 83549

Ώρες:

Δευτέρα:      09:00 π.μ. – 10:00 μ.μ.
Τρίτη:            09:00 π.μ. – 10:00 μ.μ.
Τετάρτη:       09:00 π.μ. – 10:00 μ.μ.
Πέμπτη:        09:00 π.μ. – 10:00 μ.μ.
Παρασκευή: 09:00 π.μ. – 10:00 μ.μ.
Σάββατο:      12:00 μ.μ. – 9:00 μ.μ.
Κυριακή:       ΚΛΕΙΣΤΑ